标签: 网球拍打壁球

室内运动之王?这项不限场地的球类运动让孩子主动远离手机!

这是给儿童设计的壁球运动玩具,2个球拍2个球。一个人在家就能玩,还可以两个人对练。轻盈柔软的PU球,误伤不疼,比羽毛球也更耐打,4岁以上就能玩,非常适合作为孩子的球类入门运动。

儿童壁球,可以室内玩,可以室外玩,可以一个人也可以双打,静音不会扰民,也很安全,非常适合培养孩子的运动协调能力

经常运动的孩子,学习效果会更好,记忆力、专注力、灵活性和抗压力都比较强。天天在家上网课,视力下降,精神萎靡,可以试试看这套,既可以室内锻炼、又可以室外玩耍,既可以一个人玩一整天,又可以和家长、小伙伴一起互动的静音壁球。

绿色壁球高回弹慢速泡棉材质,室内玩耍,砸人不疼不易受伤,砸到家具家电也不容易损坏。蓝色壁球PU材质,耐脏、可水洗、耐磨损。

通过CMA认证的检测报告,老人小孩都可以玩耍,适合各个年龄段,每次做完作业后,固定打几十分钟,锻炼身体、缓解疲劳还能开发大脑。

随着娃不断成长,课业压力越来越大,家长会发现孩子自由活动的时间越来越少,有时候连运动锻炼都顾不上。

好不容易放了假,孩子们也常常手机、平板不离手,如果家长出面阻止,有时候还会引发一场亲子战争。

看着孩子运动时间越来越少,要说家长不着急,那是假的。运动对孩子太重要了,它能促进孩子生长,让孩子长得更高更壮,提升免疫力,锻炼孩子的手眼协调能力和身体反应能力。

美国芝加哥某所中学曾实行过一项“零时体育计划”:要求一组孩子每天早上7点到校跑步、做运动,心跳达到最高值或最大摄氧量的70%,再去上文化课。

出乎所有家长意料的是,一个学期过去,晨起运动的这组学生不但上课精力更集中了,不论是阅读能力还是理解能力,都比其他学生提高了10%。

因为运动时,人体大脑会自动分泌多巴胺、血清素和正肾上腺素,这些神经传导物质跟学习、记忆、情绪有关。

那些经常运动的孩子,学习效果会更好,记忆力、专注力、灵活性和抗压力都比较强。

所以有没有一项运动,既可以室内锻炼、又可以室外玩耍,既可以一个人玩一整天,又可以和家长、小伙伴一起互动?

什么是室内运动之王?也许这个问题的答案会让您大感意外:壁球。相信对很多人来说,壁球还是一项陌生的运动,但壁球实际是最具体能需求的运动之一,因为壁球属于高重复性、短暂、高强度的间歇性运动,一般进行短短半个小时的壁球练习便已消耗数百卡路里以上的热量。

壁球是促进儿童健康和体能的好方法,它既快速又有趣,《福布斯》杂志根据健康水平、速度、灵活性、受伤风险和力量,将其评为世界上最健康的运动之一。

优良的锻炼属性加上可以在任何天气、任何时间进行运动,使这项运动很受欢迎,很容易练习,并且是一种在健身的同时获得乐趣的好方法。

参与年龄非常广泛,可以是几岁的儿童,也可以是花甲老人,可以单打也可以双打,甚至可以融合更多的网球元素,有更多的玩法。

不过由于真正壁球球速偏快,容易受伤,而且对技术、体能需求高,往往令初次接触壁球的小朋友感到难以上手,在未真正感受当中乐趣前就碰壁而望而却步。

于是为大家遴选了这种专为孩童研发设计的壁球和球拍——宝宝拍活力静音壁球套组。

宝宝拍活力静音壁球套组壁球采用静音柔软的材质,球拍拍身较成人用的更短,手柄圆润并加大缓冲保护。

这就让小朋友较小的体型也可以逐步掌握壁球的基本技术,通过轻松有趣的玩耍形式学习壁球,更容易令小朋友从中获得成就感。

同时宝宝拍活力静音壁球套组整体设计为孩子提供了更多有效保护。静音设计的壁球,也让孩子居家玩耍也不扰民。因此不受场地限制,随时都能练起来。

上次拿到少量样品跟宝妈群里分享之后,几乎一抢而空,很多妈妈给我发照片,说孩子已经开始用上了,感觉很棒。

绿色壁球采用高回弹慢速泡棉材质,触感柔软,专为孩子室内玩耍设计,砸墙砸地超静音,不用担心孩子居家玩耍吵到邻居;砸人不疼不易受伤(注意:请勿对脸投掷),砸到家具家电也不容易损坏。

蓝色壁球采用聚氨酯纤维 (PU)材质,表面光滑耐磨,专为孩子户外玩耍设计,耐脏、可水洗、耐磨损,孩子在外面怎么折腾都没事。

仅仅25/28g的重量,6岁的小朋友投掷、挥拍也不费力,更是适合孩子上手启蒙

大尺寸、轻量化球拍:单拍仅重168g,尺寸:550*240mm,远轻于普通网球拍,尺寸远大于普通儿童玩具网球拍;专为儿童轻量化设计,轻便易上手挥拍;

球网面升级成蛛网结构大拍面,结构稳定,弹性十足,减震更强。即便用力猛砸,球网也不会破裂,熊孩子再怎么摔也玩不烂。

球网采用的是加粗PP环保树脂,而非市面上羽毛球拍、网球拍常用的聚酯细线和尼龙细线,更加耐用不易坏的同时,可以更好地保护孩子的手不被意外割伤。

球拍框架采用一体成型工艺,表面经过圆角打磨、磨砂处理,圆润安全,避免激烈运动过程中意外擦伤,保护孩子幼嫩肌肤。

4. 通过CMA认证的检测报告,母婴安全,无毒无害,不含汞、铬、铅、钡等重金属物质,不含邻苯二甲酸酯类等增塑剂。

这么好玩又实用的运动玩具,连办公室妈妈们也纷纷种草,孩子每次做完作业后,固定打几十分钟,锻炼身体、缓解疲劳还能开发大脑。

低至29.9元丨迪士尼巴布豆夏季童装清仓,尺码最大到170,“遍地”白菜价~

好穿到尖叫的无痕内衣,穿再薄的衣服也看不出它的存在,舒服到睡觉都忘了脱…

壁球简介–北方网-体育节拍

壁球,起源于19世纪初期英国伦敦的“舰队监狱”,当时的犯人为了锻炼身体、打发枯燥乏味的囚禁时光,爱玩一种对着墙面击打小球的运动,据说这就是壁球的起源。

这种击打小球的运动后来在英国贵族学校哈卢公学得到改进,这所学校由于场地小不能满足学生打网球的愿望,于是在操场上立起几面墙,让学生对着墙打网球,后来这种方法被沿袭推广,1864年,第一块专用打壁球的场地在哈罗修建,这也成为壁球运动正式创立的标志。

随着19世纪末英国的对外殖民扩张,壁球被英国人带到了英联邦国家,并迅速在世界范围内传播。进入20世纪,壁球运动得到了广泛的普及,涌现了大批杰出的选手,世界壁坛统一的权威管理机构也诞生了,由当时的壁球强国澳大利亚、加拿大、英国、印度、新西兰、巴基斯坦、南非、美国和阿联酋发起成立,取名为国际壁球联合会(简称ISRF),1992年更名为世界壁球联合会(简称WSF)。时至今日,世界壁球联合会已发展成一个庞大的、组织严密、管理有序的组织。

作为非奥项目,壁球于1998年第十三届曼谷亚运会与1999年第五届香港东亚运动会首次成为正式比赛项目。本届东亚运动会壁球项目的比赛将于2013年10月5日至10日在天津团泊壁球馆举行。

壁球场类似一个矩形的盒子。宽6.4米,长9.75米,前高4.57米,后高2.13米,天花高度5~6米,响板高度0.48米,正面发球线米,地面发球线米,半场线将地面发球线与后墙从中心向左右平分,发球区为1.6米见方。

球拍呈水滴型,外形上与羽毛球拍相似,大小介于网球拍和羽毛球拍之间,长约68.3厘米。球拍的框架通常用石墨合成物制成,球弦及其末端必须陷蔽在拍头的框架内。与网球拍和羽毛球拍相比,壁球拍头更小更圆,且拍杆较长。

有关壁球服装一般只要合身、有吸汗功能即可,但若使用黑色的壁球比赛,服装必须以浅白色为主。

步法的变化多样,这是壁球运动的特色,如大踏步,小碎步,侧碰步以及有关脚掌转动等等的步法。因此,鞋身柔软、鞋跟有防震能力、鞋边有左右承托厚边等等。而不脱色的鞋底是室内运动场规则所要求的。

有关壁球,按球飞行的速度快慢分为蓝点(快速)、红点(中速)、白点(慢速)和黄点(超慢速)。双黄点球是专业练习和比赛用球,其它颜色和黄色单点球作为初级练习用球。

在比赛开始之前,参赛选手有五分钟的热身时间,在这段时间内主要任务是让空气进入球的内部,以此增加球的弹性。

比赛时用旋转球拍的方式决定发球权,获得发球权的一方可任意选择一个发球区进行发球。只有发球的一方才能得分,得分后必须换到另一个发球区中发球,如此不断交换,直到失去发球权为止。

发球时,发球者至少有一只脚踏在发球区内,发球必须将球抛往空中。发球时球的击墙点必须高于发球线,发球后球必须碰正面墙壁且反弹回来时必须超过击球线落在另一发球区所在的半场内。球从正面墙且反弹回来未超过击球线以前,发球者不得离开发球区,回球一方在回球时可以在球从墙面弹回来落地之前或第一次落地后反弹时击球,但不得超过击球线将球击回,击球时,可以直接将球打到正墙上,两弹回场地,在球从正墙上先弹到侧墙上然后再弹回场地。

.若发球方失误,由对方取得发球权,可重新选择在左边或右边发球,发球得分后,须再换边发球,依此类推。谁先胜一局,第二局发球权就归谁,由胜利者先发球。

若发球一方击球失误或未能回接对手所打出的好球,发球权则转给对手,同样若接发球球员击球失误或未能回接发球一方所打出的好球,则发球一方将获得1分。

记分方法:国际性(英式)的比赛是采用9分制,须先获得发球权才可以得分。如果到了第8分后平手,接发球一方可以选择打2分(共10分)或照原本计分法打1分,以9分终局。

壁球比赛现场观赏性很强。由于球速快、距离小、球的运动路线变化极为丰富,因此球员的专心程度非常高,也就对周围环境相当敏感。

在对打过程当中观众一定要保持安静状态,拍照不要使用闪光灯,手机必须关闭或者调到无声,不许大声讲话,不许鼓掌,而且不要在玻璃墙较近的范围走动。等到对打结束后,才允许鼓掌、呐喊助威或者走动。